Lebensqualität und Bewegung

Lebensqualität und Bewegung · 22. April 2020
Bewegung hat einen zentralen Einfluss auf die Lebensqualität und Gesundheit des Menschen unabhängig seines Alters. Neben einer zunehmend älterwerdenden Bevölkerung hat ein inaktiver Lebensstil weitreichende Konsequenzen auf die Gesundheit des Menschen. Die sichtbaren Folgen eines inaktiven Lebensstils sind Herzkreislauferkrankungen, Diabetes, Beschwerden des Bewegungsapparates, erhöhtes Krebsrisiko und Adipositas (Fettleibigkeit). Zudem hat es Auswirkungen auf die Lebensqualität. Dies...